為貫徹落實《省教育廳關于組織開展“五育潤心 沐光同行”心理健康教育活動的通知》要求，提升我校學生心理素養。5月20日下午，我校在實訓樓三樓報告廳組織開展了一場以“玩轉情緒調節的魔力三角形”為主題的心理健康教育講座。

本次講座邀請江蘇食品藥品職業技術學院心理發展服務中心主任、心身健康與學生發展研究所負責人李婉君副教授主講。學工處處長王志勇、副處長朱正鵬，各班心理委員及學生代表參加了活動。

講座伊始，李教授從“我們是如何發現自己有情緒的，當時是什么情緒體驗？”展開，通過與同學們的現場互動引出主題“情緒調節的魔力三角形”，以觀看視頻短片、問答交流、活動體驗等方式，讓同學們了解到情緒產生的原因，學會調節情緒的方法。

本次專題講座為我校五月心理健康活動月系列活動之一，旨在加強對學生的心理健康知識科普，提升學生心理保健意識和自我調節能力，促進學生身心健康全面發展。

撰稿：張晶晶     審稿：潘進

上一信息：我校開展申報 市級“周恩來班”評選工作

下一信息：青春留淮 志向未來 ——我校師生參加2024屆淮安大學生集體畢業典禮